油性皮膚怎么護(hù)理？頭發(fā)一天不洗就油

      一、徹底清潔
      油性的肌膚保養(yǎng)步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，徹底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、運(yùn)動(dòng)之后，更要記得馬上洗臉。
      二、重點(diǎn)清潔
      每天洗臉時(shí)要用潔面品重點(diǎn)在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉(zhuǎn)的方式，由下而上，由內(nèi)往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點(diǎn)的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。油性皮膚在洗臉的時(shí)候，可以選擇清潔能力強(qiáng)的潔面乳進(jìn)行清潔，如果覺得潔面乳油膩的話，可以在潔面乳里增加一點(diǎn)珍珠粉，這樣能起到控油去痘的作用。
      三、收斂毛孔
      洗完臉后，皮膚將處于水分易蒸發(fā)且沒有保護(hù)的狀態(tài)，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內(nèi)部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發(fā)，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發(fā)出油光，還可以達(dá)到預(yù)防面皰的效果。如果屬于經(jīng)常長痘的膚質(zhì)，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。
      四、補(bǔ)水滋潤
      補(bǔ)水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會(huì)導(dǎo)致油脂過分分泌，造成惡性循環(huán)。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補(bǔ)水產(chǎn)品，另外質(zhì)地上可以回避乳霜和乳液，可以選擇質(zhì)地更加輕薄的產(chǎn)品。
      五、清除角質(zhì)
      每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細(xì)胞，所以要定期給皮膚大掃除?？梢栽谥苣┯萌ソ琴|(zhì)霜或磨砂膏做一次認(rèn)真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質(zhì)細(xì)胞，皮膚會(huì)明顯變得干凈而有光澤。
      六、使用面膜
      其實(shí)使用針對(duì)去除多余皮脂污垢的面膜，會(huì)讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內(nèi)的眉頭粉刺，對(duì)于面皰的預(yù)防更是有效。油性皮膚可以選擇補(bǔ)水的面膜，還可以選擇珍珠粉調(diào)制面膜。
      七、規(guī)律生活
      想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個(gè)方法就是有規(guī)律的生活以及合理的飲食控制。要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)等。