什么牌子的中藥助眠枕會(huì)更好

      長(zhǎng)期失眠已經(jīng)不是什么枕頭能夠改變的了。長(zhǎng)期失眠，沒有精神不想動(dòng)，應(yīng)該是抑郁為主。平常注意調(diào)整心態(tài)放松心情不要過于關(guān)注某些事情，勤運(yùn)動(dòng)鍛煉身體規(guī)律作息清淡飲食情緒穩(wěn)定?？梢猿责B(yǎng)血清腦顆粒疏肝解郁膠囊調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)病情描述，考慮可能有睡眠質(zhì)量差，建議積極檢查治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議看中醫(yī)辨證施治，睡眠質(zhì)量差可以口服安神補(bǔ)腦液對(duì)癥治療，祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，首先要找出是什么原因?qū)е碌氖?，睡眠枕有助于改善睡?br />      指導(dǎo)意見：
      睡前不喝咖啡、濃茶等興奮性飲品，不要玩的太興奮，可以口服甜夢(mèng)膠囊，多鍛煉身體
      
      以上是對(duì)“什么牌子的中藥助眠枕會(huì)更好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的這種情況可以參考市面上的功能枕看哪個(gè)功能適合你。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)做些適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，吃些有助于睡眠的食物，保持良好的心態(tài)，增加身體的營(yíng)養(yǎng)，這樣內(nèi)調(diào)效果會(huì)更加明顯。
      

      病情分析：
      你好，你可以試試中藥體魄金助眠枕，這個(gè)枕頭都是用天然中藥和保健礦物質(zhì)復(fù)合而成的，不僅可以助睡眠，還可以提神抗疲、安神養(yǎng)心等作用。