健康咨詢描述: 被噩夢(mèng)困擾,而且身體不適,只要家附近有人去世,晚上就會(huì)做噩夢(mèng)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,靈魂最可怕的就是受到驚嚇,可能目睹了非常驚心動(dòng)魄的一幕。
指導(dǎo)意見:
你好!心有多大,舞臺(tái)就有多大,正確的對(duì)待生活當(dāng)中,面對(duì)及目睹的一切,祝學(xué)習(xí)進(jìn)步!
請(qǐng)問,我應(yīng)該怎么做
你好,可能你的感情比較細(xì)膩,過度悲傷的場(chǎng)景會(huì)難以忘懷,這也屬于正?,F(xiàn)象。
病情分析:
你好,您被噩夢(mèng)困擾,而且身體不適,只要家附近有人去世,晚上就會(huì)做噩夢(mèng),這可能是心理因素,嚇到了。
指導(dǎo)意見:
所謂日有所思夜有所夢(mèng),壓力不能太大,要放松心情,睡前泡個(gè)熱水腳,喝杯熱牛奶,保持思想放松,喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
病情分析:
19歲青年女性,附近有人去世,就會(huì)做噩夢(mèng),夢(mèng)境的內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)生活的事件有關(guān),本身屬于正常現(xiàn)象,但需要提高心理素質(zhì),降低對(duì)死亡的擔(dān)憂和恐懼
指導(dǎo)意見:
建議找專業(yè)心理咨詢師,針對(duì)夢(mèng)境探查心理根源,可能潛意識(shí)層面存在關(guān)于死亡的不良記憶或者錯(cuò)誤聯(lián)想,產(chǎn)生并不必要的恐懼感,需要通過專業(yè)的心理技術(shù)予以糾正和解除。
以上是對(duì)“被噩夢(mèng)困擾,而且身體不適”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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