肚子大怎么辦，還有大象腿怎么減

      病情分析：
      你這是肥胖吧。如果是的話，可以進行科學健康減肥。不要損害健康。
      指導意見：
      注意管住嘴邁開腿，每頓飯七八分飽，清淡飲食，每天保證一定的活動量。但是一定不要節(jié)食。以免影響發(fā)育。
      

      病情分析：
      你這是肥胖的表現(xiàn)，與先天性遺傳因素和后天飲食不加節(jié)制有關系。
      指導意見：
      要改善這種情況，最好的方法就是運動，只要循序漸進，持之以恒，一定能夠減肥成功，塑造健美體型。
      

      病情分析：
      你好你這樣的情況肚子大就是脂肪太多缺乏運動所以你這樣首先要控制飲食才行
      指導意見：
      所以對于你的情況建議你還是多從飲食和運動來改變的對于腿粗那樣就要慢慢運動塑型才行的不要吃油膩大的食物
      
      以上是對“肚子大怎么辦，還有大象腿怎么減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！