病情分析:
你好,如果覺得自己身材不滿意,可以通過減肥塑型來解決,駝背平時走路要挺胸抬頭,也可以每日貼墻站立糾正駝背
指導(dǎo)意見:
平時飲食要節(jié)制,不要貪吃零食高熱量高甜食品,堅持每日的體育鍛煉,上下學(xué)可以騎自行車,也可以引起選擇針灸埋線減肥
病情分析:
減肥主要是既不損害健康,而且很容易堅持。這樣才不反彈。
指導(dǎo)意見:
所以可以每頓飯七八分飽,清淡飲食。晚飯不要太晚了。每天保證一定的活動量。規(guī)律作息。
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