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大腿粗,臀部大,小腹大

女 | 16歲 2017-10-18 23:30:38 4人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 大腿粗,臀部大,小腹大,吃東西就一點(diǎn)就可撐,還有雙下巴,真的很可怕

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段大波
段大波 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)膝關(guān)節(jié)鏡下治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,交叉韌帶損傷, 幫助網(wǎng)友:4041
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2017-10-18 23:48:01 我要投訴

      病情分析:
      目前的身高體重有多少?是否日常食量偏大,運(yùn)動(dòng)偏少。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所說(shuō)的問(wèn)題,需要通過(guò)飲食控制加適量的運(yùn)動(dòng)呢,減肥,也可以進(jìn)行中藥進(jìn)行減肥

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2017-10-19 00:02:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,你現(xiàn)在正處在青春發(fā)育期,飲食必需保證每天的身體所需
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議飲食上多吃蔬菜水果,注意葷素搭配,晚飯可以適當(dāng)少吃,每天堅(jiān)持鍛煉,可選擇慢跑或快走,每天堅(jiān)持四十分鐘左右會(huì)有很好的體重變化以及相應(yīng)部位變化的,避免剛吃完飯就窩著,這樣很容易把脂肪堆積在腹部的

邵斌
邵斌 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重瞼術(shù),韓式三點(diǎn)定位,切開(kāi),埋線,面部微雕,隆鼻, 幫助網(wǎng)友:17776稱贊:20
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2017-10-19 00:03:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所提供的問(wèn)題,像這種情況下,你需要進(jìn)行協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      比如說(shuō)跑步或者是游泳,都可以解決你現(xiàn)在的問(wèn)題,一定要堅(jiān)持下去,每次跑步的時(shí)間必須在30分鐘以上。
      以上是對(duì)“大腿粗,臀部大,小腹大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王海梅
王海梅 連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、小兒肺炎、 幫助網(wǎng)友:7368稱贊:12
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2017-10-19 02:33:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖可以導(dǎo)致很多疾病,如高血壓、脂肪肝、心臟病等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,加?qiáng)運(yùn)動(dòng)、體育鍛煉,禁食油膩、高糖類(lèi)食物,避免吃零食

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