健康咨詢描述: 2008年就有強迫癥就是愛看別人的眼睛無法控制我該怎么辦啊森田療法好像也不起作用
病情分析:
叫你這個情況的話很有可能就是一個心理因素所引起的,這種情況出現(xiàn)的。
指導意見:
建議平時的時候一定要多與人溝通,去戶外活動,看看能不能好一些,能緩解一下這種癥狀。
病情分析:
強迫癥作為一種心理疾病,其發(fā)生機制非常復雜,在心理治療中,治療師通過和患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系,傾聽患者,幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內(nèi)心的矛盾沖突,推動患者解決問題,增加其適應環(huán)境的能力,重塑健全人格。
指導意見:
建議你不妨每次減少次數(shù),并從心里上認為這是不對的。不禮貌的。認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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