健康咨詢描述: 睡不著用什么中藥助眠枕好 睡不著,失眠,晚上明明很困,大腦比較空白,怎么辦,睡不著用什么中藥助眠枕好。
病情分析:
你好,睡眠不足應(yīng)該是由于精神壓力過大,情緒過于緊張或者失眠多夢(mèng)引起的。
指導(dǎo)意見:
你最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查,通過藥物進(jìn)行治療,讓他使用一些安神的藥物,避免情緒過于激動(dòng)。
病情分析:
你好!失眠一般是心陰虛火旺引起的,或者脾胃不好引起的。藥枕效果不好。
指導(dǎo)意見:
建議你找個(gè)中醫(yī)看看,最好喝中藥調(diào)理一下體質(zhì),或者吃棗仁安神膠囊觀察一下看看
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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