學(xué)舞蹈的女孩，最近在做腳部勾繃腳的練習(xí)時(shí)

女 | 25歲 2017-07-03 23:38:27 3人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：學(xué)舞蹈的女孩，最近在做腳部勾繃腳的練習(xí)時(shí)，關(guān)節(jié)發(fā)出咯吱咯吱的聲音，這是怎么回事

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趙然然牡丹江市第二人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理；孕產(chǎn)婦,慢性病,老幫助網(wǎng)友：22504稱贊：5

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2017-07-04 08:32:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這是長時(shí)間的關(guān)節(jié)磨損，關(guān)節(jié)滑膜以及關(guān)節(jié)液缺少出現(xiàn)的關(guān)節(jié)響聲
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況可以打玻璃酸鈉，同時(shí)不要過度的勞累，注意休息飲食要適當(dāng)?shù)陌慈酂岱?，改善血液循環(huán)

2017-07-06 07:59 ask78964149ib 追問

倒是不疼，只不過坐久了站立的時(shí)候就會(huì)覺得腳疼，要走一會(huì)才會(huì)好

2017-07-06 08:14醫(yī)生回答：

這就需要避免長時(shí)間的姿勢最好是做一下針灸，理療緩解一下癥狀，祝您健康

張軍其他擅長: 兒科佝僂病，消化不良，小兒疳積，支氣管哮喘，內(nèi)科的幫助網(wǎng)友：29145稱贊：363

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2017-07-04 08:21:55 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，關(guān)節(jié)出現(xiàn)嘎吱響聲，沒有疼痛，可能缺鈣引起
      指導(dǎo)意見：
      你的情況可能缺鈣導(dǎo)致，也不排除關(guān)節(jié)炎的，需要骨外科拍片檢查結(jié)合臨床檢查，明確病因，在做治療

李濤醫(yī)師擅長: 主要呼吸內(nèi)科疾病,心腦血管疾病,對常見的頭疼和失眠幫助網(wǎng)友：119618稱贊：4942

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2017-07-04 09:00:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說的這種情況如果沒有疼痛的話。一般是不要緊的。也是屬于正常的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在多注意觀察一段時(shí)間。多注意鍛煉身體。這樣上述癥狀慢慢就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。祝身體健康。

      以上是對“學(xué)舞蹈的女孩，最近在做腳部勾繃腳的練習(xí)時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！