健康咨詢描述: 我17歲平時(shí)吃的蛋白質(zhì)食物多不長體型瘦弱怎么回事肉幾歲時(shí)是關(guān)鍵長肉期間
病情分析:
你好,應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉
指導(dǎo)意見:
每個(gè)人的體型受遺傳因素影響,多吃新鮮的蔬菜和水果,要葷素搭配,不要暴飲暴食
病情分析:
你好,這可能是因?yàn)槟闫⑽肝展δ懿缓?,吃進(jìn)去的營養(yǎng)不能很好的吸收。
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)要多吃點(diǎn)容易消化的食物吃完以后還要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)營養(yǎng)的吸收。
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