我20歲，骨骺還沒有完全閉合

      病情分析：
      飲食，運(yùn)動(dòng)，睡眠，心情都會(huì)影響生長激素分泌，缺鋅也會(huì)影響生長。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，經(jīng)常做一些縱向的運(yùn)動(dòng)，每天保持8小時(shí)睡眠，保持心情舒暢。含鋅高的食物有動(dòng)物肝臟，魚，蛋，瘦肉等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述所說情況，一般是可以打生長激素來增高身體。
      指導(dǎo)意見：
      不過還是建議后天通過運(yùn)動(dòng)或者也知道方法來增高，跑步跳高是鈣片營養(yǎng)豐富的食物都是可以的。