我140斤，16歲，從事夜店

      病情分析：
      你這種情況，跟生活不規(guī)律，喝啤酒都有關(guān)系的，不是單純一個原因。
      指導意見：
      不過，應該主要跟喝啤酒關(guān)系更大一些，另外，缺乏足夠的身體鍛煉也是主要原因。
      

      病情分析：
      你好，有可能與你總是喝啤酒，生活不規(guī)律所引起的肥胖。
      指導意見：
      你應該多進行運動，少吃油膩的食物，少喝點啤酒。每天堅持戶外運動?？刂坪蔑嬍?。
      

      病情分析：
      你好，減腿要做耐力性的運動，建議你做慢跑、快走，對減腿效果是比較好的。
      指導意見：
      建議您平時每天保證四十分鐘以上的運動，跳繩、快走、打羽毛球都是可以的。
      
      以上是對“我140斤，16歲，從事夜店”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！