我總是特別煩躁。壓力大

      病情分析：
      你好，這種癥狀主要是心理因素所致，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)才行。
      指導(dǎo)意見：
      多參加公共集體活動，多參加體育鍛煉，用積極向上的態(tài)度對待問題，保證充足的睡眠時間，保持規(guī)律的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是壓力過大引起的肝火太大煩躁。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，睡眠充足。減輕壓力，保持平常心，口服龍膽瀉肝丸，清肝瀉火。