我心很膽小，不喜歡適應(yīng)新的環(huán)境

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況來(lái)看，你這是心情有些抑郁導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多出去走走到人多的地方認(rèn)識(shí)一些新的朋友和好友聊聊天，以改變心情。慢慢會(huì)緩解這種癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況主要是考慮你接觸外物的事情少，心里負(fù)擔(dān)重，想的多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)多去接觸人看下，參加一些團(tuán)體活動(dòng)，有助緩解這些情況。需要一個(gè)過(guò)程。