健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我很胖,最近想減肥,生活中有家韓式減肥店,就是中藥外用,靠譜嗎?
這個中藥減肥也只是輔助的作用,減肥主要還是考運動和飲食控制相結合慢慢減掉體重的,這個也是最健康的減肥方法,平時清淡飲食為主,多吃一些水果蔬菜,多喝水,另外也要運動例如慢跑,快走,以及有氧運動等等。
病情分析:
你好,肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,以體內脂肪細胞的體積和細胞數(shù)增加致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過多沉積脂肪為特點。
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您控制飲食,加強鍛煉身體,控制體重,希望我的解答可以幫助您!
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