健康咨詢描述: 孩子有15歲了才152感覺他太矮了那吃點什么會讓他長高呢
病情分析:
你好,身高受先天遺傳及后天飲食營養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
指導意見:
建議平時注意飲食營養(yǎng),果蔬肉奶蛋類均衡攝入,適當運動,可多做些拉伸運動,另外保證充足的睡眠,都有利于長高。
病情分析:
你好,身高是與先天基因有關(guān),還有與后天飲食習慣有關(guān)。
指導意見:
平常多食用豆類,牛奶等高鈣高蛋白食物。平常多跑步,多打球,多跳繩鍛煉身體。
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