健康咨詢描述: 爰胡思亂想!有時(shí)大腦下波該怎么做事不知道
病情分析:
您好,您的這種情況可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。建議您不要刻意的去控制這樣反而是一種提醒一種暗示
指導(dǎo)意見:
,不用太在意自己是不是胡思亂想,只要自己該做的事情都做好了胡思亂想就胡思亂想唄,每個(gè)人都有這樣的,這不算什么病,同時(shí)多注意自身營養(yǎng)的補(bǔ)充,適量運(yùn)動(dòng),不要太敏感慢慢就會好的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,最近有心事放不下,愛胡思亂想,有事都不知道怎么做,這讓您很苦惱。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,不要過于緊張,有心事要及時(shí)和家人朋友溝通交流,不要一個(gè)人多想。平時(shí)要保持心情舒暢,多出去活動(dòng)活動(dòng),多看看身邊的美好,讓自己輕松起來。
病情分析:
你好.可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療.
指導(dǎo)意見:
要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時(shí)間.不要在生活工作上給自己太大壓力.積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的.
以上是對“爰胡思亂想!有時(shí)大腦下波該怎么做事不知道”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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