小腿肚子一直抽筋，腳踝也疼

      你好，這個(gè)還是要警惕風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是腎臟方面的疾病導(dǎo)致，可以到醫(yī)院檢查一下風(fēng)濕因子，可以檢查一下腎功能，要注意休息，要多補(bǔ)充鈣，要多吃含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據(jù)您的描述目前考慮為勞累過度引起肌肉痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)描述無大礙，平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，增加營養(yǎng)，口服鈣片，局部熱敷即可。必要時(shí)行理療。
      

      病情分析：
      抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，因?yàn)槿扁}后就會(huì)表現(xiàn)出腿抽筋的癥狀的。建議你可以先服用些鈣劑來補(bǔ)充一下，然后多吃些含鈣高的食物。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)也要注意保暖的，寒冷也會(huì)侵襲人的四肢筋絡(luò)，著涼后自然會(huì)引起抽筋的表現(xiàn)，如果是因?yàn)樯眢w受涼而導(dǎo)致抽筋則應(yīng)增加日常的保暖。
      
      以上是對“小腿肚子一直抽筋，腳踝也疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！