健康咨詢(xún)描述: 手淫2年想戒掉但不知道怎樣可以有效的戒掉
經(jīng)常的手淫,這會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴(lài)性,建議你平時(shí)應(yīng)該多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng),多與他人溝通交流,或者是把精力放在工作學(xué)習(xí)等方面,分散自己的注意力,另外應(yīng)該去醫(yī)院的泌尿科檢查是否引起了泌尿生殖系統(tǒng)疾病影響以后的性生活。
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