健康咨詢描述: 開車的時(shí)候老困特別是十點(diǎn)到三點(diǎn)這短時(shí)間,困的時(shí)候多
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況的話,屬于正常的生理反應(yīng),親。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,快樂生活這種情況的話,必須保持充足的睡眠還是睡眠不足的原因。
病情分析:
人的大腦每工作一段時(shí)間需要休息一段時(shí)間,若是不休息的話,很容易導(dǎo)致疲乏,出現(xiàn)注意力不集中現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
禁辛辣食物,清淡飲食,規(guī)律作息,保持情緒穩(wěn)定,少熬夜生氣,注意個(gè)人衛(wèi)生,均衡飲食。
病情分析:
你好,很高興為你提供幫助。據(jù)你所述,十點(diǎn)到三點(diǎn)夏季這個(gè)時(shí)候天氣是最熱時(shí),這個(gè)時(shí)候開車很容易犯困。
指導(dǎo)意見:
建議你開車最好避開這段時(shí)間,如果是長(zhǎng)途開車最好開上一段時(shí)間就下車休息一下,車上備好清涼油、茶水之類的解困物品。
以上是對(duì)“開車的時(shí)候老困特別是十點(diǎn)到三點(diǎn)這短時(shí)間”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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