我手淫2年多了，我想戒掉他N該怎么戒

      經(jīng)常頻繁的手淫會(huì)造成陽痿早泄而且還會(huì)短小會(huì)嚴(yán)重的影響以后的生活質(zhì)量，所以建議你平時(shí)應(yīng)該戒掉手淫，并且建立一個(gè)規(guī)律的生活飲食習(xí)慣，同時(shí)還應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
      

      對(duì)于你的這個(gè)年齡階段考慮，如果經(jīng)常手淫會(huì)造成陰莖發(fā)育短小，另外也會(huì)引起泌尿生殖系統(tǒng)疾病，所以應(yīng)該及時(shí)戒掉手淫，平時(shí)要把精力放在學(xué)習(xí)的方面，而且日常生活中也應(yīng)該多鍛煉身體健康飲食。
      

      病情分析：
      你這個(gè)肯定是不行的，手癮多了導(dǎo)致你以后的身體虛弱的情況的，出現(xiàn)的這個(gè)麻煩的
      指導(dǎo)意見：
      所以你也是需要多注意調(diào)節(jié)的，針對(duì)你這個(gè)手癮的辦法還是需要注意調(diào)節(jié)，不能手癮了
      
      以上是對(duì)“我手淫2年多了，我想戒掉他N該怎么戒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！