手淫十五年了，想戒掉，戒不了
健康咨詢描述： 手淫十五年了，想戒掉，戒不了，越來(lái)越上癮，如何才能控制好，感覺(jué)自己腎虛了，如何才能補(bǔ)腎呢
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情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且注意多參加一些戶外的活動(dòng)，就能夠改善轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，看是否能夠改善一些，如果腎虛的情況還需要進(jìn)一步中醫(yī)診脈看一下是陰虛還是陽(yáng)虛的情況來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎。
就怕手淫太多年了，怕身體免疫力下降，就會(huì)有很多疾病，是不是要吃藥調(diào)理身體，調(diào)理腎
如果沒(méi)有問(wèn)題，不需要吃藥調(diào)理，需要活動(dòng)鍛煉改善手淫。
好像手淫很難戒掉，越來(lái)越上癮，怎么辦
多參加一些戶外的活動(dòng)，體育鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力
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手淫過(guò)度導(dǎo)致腎氣虧虛，激素不足，就會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題，要控制手淫的頻率，一周不超過(guò)兩次，口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸。對(duì)癥治療，4~8周癥狀能夠得到有效的改善的。
你說(shuō)的對(duì)，就怕手淫過(guò)多，身體免疫力下降，就會(huì)岀現(xiàn)很多疾病，是不是要吃中藥調(diào)理身體
就是腎氣虧虛。口服藥物補(bǔ)腎益氣藥。
手淫很難戒掉，越來(lái)越上癮，怎么辦
可以口服藥物來(lái)戒掉手淫的。比如舍曲林片。
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你好，過(guò)度手淫就容易引起腎氣不足導(dǎo)致早泄等性功能，盡量不要手淫會(huì)多鍛煉身體，比如下蹲慢跑，一般戒除手淫就會(huì)慢慢好一些，不戒除手淫的話，就比較容易反復(fù)的一定要接受手淫，嚴(yán)重的話可以考慮吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，不要盲目補(bǔ)腎了。祝你健康
以上是對(duì)“手淫十五年了，想戒掉，戒不了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
手淫太多，就怕身體免疫力下降，我現(xiàn)在經(jīng)常跑步，是不是要吃中藥來(lái)調(diào)理身體
主要還是注意不要手淫，可以考慮吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下的。
決定戒掉，吃中藥調(diào)理身體，跑步鍛煉，提高免疫力
會(huì)好一些，
手淫很難戒掉，越來(lái)越上癮，怎么辦
戒除手淫，自己要有堅(jiān)定的意志力的。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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