長年悶悶不樂是我生活給我了壓抑

      病情分析：
      你好對于你的情況有可能是精神上壓力大導(dǎo)致神經(jīng)衰弱了，還有可能是輕度抑郁癥的表現(xiàn)的，是不能夠輕視的，現(xiàn)在因為生活工作壓力大很多人都患上了精神疾病
      指導(dǎo)意見：
      需要去醫(yī)院精神病科讓專家檢查一下身體的，如果是輕度抑郁癥的話病情發(fā)展嚴重有可能導(dǎo)致自殺傾向的，需要及時的進行心理疏導(dǎo)和服用碳酸鋰片治療病情才能夠慢慢好轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      心理疾病是指一個人由于精神上的緊張，干擾，而使自己思維上、情感上和行為上，發(fā)生了偏離社會生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在還是心理原因的，您還是可以看看心理醫(yī)生的，還要多和家人朋友交流溝通的，平時多參加集體活動的。
      

      病情分析：
      36歲長年悶悶不樂，自己不明白什么原因造成的，很納悶，
      指導(dǎo)意見：
      悶悶不樂是一種情結(jié)，長期身體不好，會影響心情。長期處于壓力下也會影響心情，建義到醫(yī)院檢查身體，多活動身體。
      
      以上是對“長年悶悶不樂是我生活給我了壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！