病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
指導意見:
建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質量比較高也有助于長高。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在的年齡,你的情況應該是還可以長高的。
指導意見:
畢竟女性一般長到20歲,所以自己注意營養(yǎng),注意多鍛煉身體,有利于長高。希望能給你幫助。
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