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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我男士182標(biāo)準(zhǔn)體重多少啊最近在減肥

男 | 18歲 2017-06-15 22:10:41 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我男士182標(biāo)準(zhǔn)體重多少啊最近在減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-09-22 15:36:21 我要投訴

      根據(jù)你的身高,你的標(biāo)準(zhǔn)體重在77公斤左右,是最標(biāo)準(zhǔn)的,如果你的體重已經(jīng)嚴(yán)重超出正常的標(biāo)準(zhǔn),建議及時(shí)的減輕體重,保證你的健康,男孩子可以多打籃球來(lái)減輕體重,同時(shí)能夠增強(qiáng)體質(zhì)
      

王穎
王穎 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,冠心病,糖尿病,腦血管病的診斷與治療, 幫助網(wǎng)友:12105稱贊:1
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2017-06-15 23:12:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是78公斤的,你現(xiàn)在是怎么減肥的呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)瘦臀部的話可以試試深蹲,正所謂無(wú)深蹲無(wú)翹臀的,每天坐上幾組,每組50次
      

申蘭國(guó)
申蘭國(guó) 冠縣新華醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心衰、高血壓、膽囊炎、肝炎、肺炎 幫助網(wǎng)友:116976稱贊:5837
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2017-06-15 22:18:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)男士的體重,一般是可以按照身高減去105再乘以2就是標(biāo)準(zhǔn)體重,可以參照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再就是日常飲食需要做注意飲食,低脂肪飲食,以及多運(yùn)動(dòng),一般是不會(huì)導(dǎo)致過(guò)于肥胖的!
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我男士182標(biāo)準(zhǔn)體重多少啊最近在減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王慶和
王慶和 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)西醫(yī)內(nèi)科。消化科,呼吸科,泌尿科 胃腸病、肝病 幫助網(wǎng)友:7156
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2017-06-15 22:29:35 我要投訴

      病情分析:
      身高1米82。標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)控制在150斤左右。健康的體重與身高比例??梢杂胋mi來(lái)表示。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      bmi指數(shù)控制在19-24就是正常。屬于不胖不瘦的范圍。150斤左右就可以。
      

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