最近一段時間早上快走一小時

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況我給你以下幾點建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      指導(dǎo)意見：
      其實現(xiàn)在很多專家都在反復(fù)的說不讓暴力運動，會損傷我們的關(guān)節(jié)，以及軟組織，選擇適合自己年齡的運動最重要
      

      病情分析：
      您好：最近一段時間早上快走一小時，左膝蓋疼痛，按壓有痛感，停止一段時間快走又不痛了
      指導(dǎo)意見：
      建議：您這種情況應(yīng)該考慮過度的用力造成的滑膜炎：應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動：希望我的建議能幫到你