我已經(jīng)快23了，想長胖但是無論怎么吃都不胖[att

      根據(jù)你描述的情況分析您現(xiàn)在的癥狀，考慮是由于脾胃不和而出現(xiàn)的身體消瘦。建議可以口服中藥進行調(diào)理中藥調(diào)理，雖然病程慢，但是有一定的治療效果，同時還可以配合益生菌一起服用。建議三餐要有規(guī)律，不要吃辛辣刺激性食物，多吃含蛋白質(zhì)高和維生素多的食物，適當(dāng)?shù)募訌娚眢w鍛煉，作息時間要有規(guī)律，保證充足的睡眠癥狀會有所改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想長胖首先把胃調(diào)理好，多吃蔬菜水果，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白。
      指導(dǎo)意見：
      胃不好吃不胖，吃的沒有消化吸收，別拉肚子，別受涼，健康飲食，不熬夜勞累。
      

      病情分析：
      身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔(dān)，引起消化不良。
      指導(dǎo)意見：
      可以把每天的進餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入
      
      以上是對“我已經(jīng)快23了，想長胖但是無論怎么吃都不胖[att”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！