昨天晚上我3點睡，因為我怕黑所以我是開著燈睡的
健康咨詢描述： 昨天晚上我3點睡，因為我怕黑所以我是開著燈睡的，然后鬧5:50的鬧鐘起來關燈，已經(jīng)快連續(xù)一個星期是這么做的，可是今天早上我一覺醒來后我想看一下幾點，結果往旁邊一看發(fā)現(xiàn)手機不在枕頭旁，我手機平常都是放那的，昨晚也是，找了一下發(fā)現(xiàn)它在我被子上，然后我就覺得奇怪，抬頭一看發(fā)現(xiàn)燈也關了，我再看一下手機發(fā)現(xiàn)已經(jīng)七點了，而且鬧鐘也鬧過了并且被我關過了，我就有點懵，因為我完全沒印象我有起來關燈過，更重要的是我又發(fā)現(xiàn)被子上多了本草稿本，是我昨晚寫作業(yè)用的，昨晚還在桌上早上起來就在我被子上了，嚇了我一大跳，然后昨晚我是戴眼罩睡得結果早上起來眼罩已經(jīng)被丟在旁邊了，昨晚并沒有人進來，所以我不會是夢游了吧？
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病情分析：
根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因為精神緊張導致的不適癥狀。
指導意見：
建議您：可能是因為勞累過度，自己做的事情不記得，這也是正?，F(xiàn)象。誰都有過的，不必焦慮不安。
可是我真的真的沒印象啊，我感覺我是一覺睡到天亮的，我昨晚上床的時候被子上什么東西都沒有的，而且我也不可能沒事把草稿本扔床上的……
睡眠深時，也會出現(xiàn)忘記所做事情的情況。
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