蹲一會(huì)，在起來(lái)時(shí)，起的那一刻

      病情分析：
      請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間啦？又沒(méi)有明確的誘因？進(jìn)行過(guò)相關(guān)的檢查或者治療嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      丁寧這種情況，建議其實(shí)就曾出現(xiàn)進(jìn)行推拉以及半月板旋轉(zhuǎn)試驗(yàn)，必要時(shí)配合核磁共振檢查明確。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間蹲著很容易導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不通暢，所以會(huì)感覺(jué)麻木，起來(lái)后血液循環(huán)逐漸通常，麻木也就會(huì)逐漸消失。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個(gè)人衛(wèi)生，均衡飲食。