6月2號開始，晚上唾不著覺

      病情分析：
      血壓血糖血脂血粘度控制正常嗎？眠表現(xiàn)為入睡困難、時常覺醒、晨醒過早,可引起人的疲勞感、注意力不集中等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心態(tài)，多運(yùn)動，白天盡量不要午睡，即使午睡也控制在三十分鐘左右?？梢苑霉染S素片，棗仁安神膠囊調(diào)理下。戒煙酒咖啡可樂濃茶。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好的人，不要長期服用安眠藥物治療，要從精神和生活方面調(diào)養(yǎng)著手，來糾正失眠習(xí)慣。
      指導(dǎo)建議：
      很多失眠是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，平時要注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動，保持良好的心情，建議把枕頭換成有助眠作用的體魄金助眠枕，它里面含有32種名貴中藥，申請了多種機(jī)構(gòu)專利，效果不錯的。專門針對睡眠不好，失眠的患者，正常來說7天可以看到明顯效果。
      

      病情分析：
      您好，您說的這種情況考慮是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，需要及時治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您還是盡早口服鎮(zhèn)靜安神和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如朱砂安神丸和谷維素片。
      
      以上是對“6月2號開始，晚上唾不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠睡不好，查找下原因，顫抖需要測試下血壓血糖等，不要壓力太大了
      指導(dǎo)意見：
      睡覺前保持穩(wěn)定情緒，可以喝溫牛奶，用溫水泡泡腳，避免做劇烈運(yùn)動。實(shí)在不行到醫(yī)院開些調(diào)理的藥物。