有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我是一個初二的學(xué)生,我對學(xué)習(xí)的態(tài)度也不是特別差

我是一個初二的學(xué)生,我對學(xué)習(xí)的態(tài)度也不是特別差

女 | 14歲 2017-06-03 10:40:08 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我是一個初二的學(xué)生,我對學(xué)習(xí)的態(tài)度也不是特別差,我也經(jīng)常復(fù)習(xí)。可是,我總是害怕別人超過我,怕自己考不好,沒有自信。昨天剛考完試,一些科目的成績已經(jīng)出來了,比如歷史,我之前是只錯一題左右的,這次我竟然錯了物體,還有生物,我平常發(fā)揮都是三到四題左右,這次錯了七題。而英語,我之前都挺好的,反而這次比我差的人都比我好了。我一個挺好的女同學(xué),她跟我成績差不多,我怕她超過我,這次她真的超過我了。成績雖然還沒有全部出來,但是我真的很怕自己考不好因為準備要會考了而且下次考試要分班了,要是考得不好去了一個不好的班就等于去了一所不好的高中,我真的很怕怎么辦?

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郭嵐
郭嵐 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 無痛人流,卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),各種陰道炎 幫助網(wǎng)友:4010稱贊:4
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2017-06-03 12:27:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你是一個很要強的孩子。怕別人超過了自己,是一件好事情。但是不能過分了。
      指導(dǎo)意見:
      你學(xué)習(xí)你的就可以了。只要你認真學(xué)習(xí),一定會超過別人的。不要成為思想負擔,如果有了思想負擔,這樣對成績反而影響很大。希望你下次成功。你進入一個好的班級。
      

李媛媛
李媛媛 洛陽市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-06-03 12:41:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述考慮您是因為給自己的壓力太大導(dǎo)致的出現(xiàn)焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見:
      您好,您需要放平心態(tài),調(diào)整好自己的狀態(tài),不要給自己太大壓力。學(xué)習(xí)是一件快樂的事情,不要過于追求結(jié)果。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2019-01-01 08:01:45 我要投訴

      你好,學(xué)習(xí)是一個堅持到底的事情,不是你怕別人能考過你,就好好學(xué)習(xí)的動力,學(xué)習(xí)是給自己學(xué)習(xí),你越緊張,考試會越受影響,放松心情,自己就不會錯那么多了
      
      以上是對“我是一個初二的學(xué)生,我對學(xué)習(xí)的態(tài)度也不是特別差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-01-01 08:02:58 我要投訴

      同學(xué)你好,看了你的描述,理解你的感受,一次考不好,不能說明什么。你現(xiàn)在總是擔心自己考不好,總是在想考不好怎么辦?這種焦慮情緒會影響你考試的正常發(fā)揮。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-01-01 08:05:40 我要投訴

      你好,在你的學(xué)習(xí)問題上,你存在焦慮和緊張以及不良的心理暗示。當你越害怕別人超過你的時候,那么你越會感覺到焦慮和緊張,這會影響到你平時的學(xué)習(xí)效率以及考試狀態(tài),必然會影響到最后的結(jié)果,所以要對自己進行積極的自我暗示,比如說,你好,我也好,就是別人可能做的很好,我也會做的很好。而且你也可以告訴自己,你身邊的人逐漸成長,給你帶來更大的動力,也會給你帶來更好的平臺,學(xué)習(xí)的平臺。所以對自己多一些自信,學(xué)習(xí)不是別人比你強就強得了的,關(guān)鍵在于自身的努力。
      

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