我是一個(gè)體育生，因?yàn)闆]有放松的原因?qū)е卢F(xiàn)在大腿和小

男 | 18歲 2017-06-02 22:06:25 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：我是一個(gè)體育生，因?yàn)闆]有放松的原因?qū)е卢F(xiàn)在大腿和小腿特別粗，又不是贅肉，全是肌肉的樣子，我試了很多種方法都減不掉

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王秀英山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院副主任藥師擅長(zhǎng): 藥物調(diào)劑，精麻藥品使用，藥物不良反應(yīng)等幫助網(wǎng)友：8828稱贊：1

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2019-12-22 06:58:31 我要投訴

按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通過按摩刺激腿部的穴位，促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，排出毒素、消除肥胖。多做些快走、游泳之類的有氧運(yùn)動(dòng)，然后再按摩。

胡泛醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰痛，腰傷，椎間盤突出癥等幫助網(wǎng)友：33380稱贊：16

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2017-06-03 06:39:45 我要投訴

      病情分析：
      發(fā)達(dá)的肌肉是一種美,沒必要打消,要想消除發(fā)達(dá),少運(yùn)動(dòng)就能控制
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期的頻繁的對(duì)肌肉刺激運(yùn)動(dòng),引起肌肉肥厚發(fā)達(dá),外觀給人的表現(xiàn)是強(qiáng)大,力量,少食點(diǎn)肉,少運(yùn)動(dòng)就會(huì)退化的。

2017-06-03 08:39 ask78065780b9 追問

我也知道有肌肉挺好，但就是大得有點(diǎn)過分，導(dǎo)致我身體很不均勻

2017-06-03 08:42醫(yī)生回答：

男子身形倒三角才美

2017-06-03 08:44 ask78065780b9 追問

大小腿粗，如何形成倒三角！？如果能減掉腿上的死肌肉我還是對(duì)我身材比較滿意的

2017-06-03 08:50醫(yī)生回答：

別想多了,腿粗,心臟好

2017-06-03 09:02 ask78065780b9 追問

??身體不均勻很難受啊，有沒有效的方法可以減掉

2017-06-03 09:11醫(yī)生回答：

這個(gè)？想做美容？創(chuàng)傷大,肌肉厚實(shí)才顯力量

2017-06-03 16:39 ask78065780b9 追問

我是想用科學(xué)的方法把腿部肌肉線條變均勻一點(diǎn)，不要現(xiàn)在這種特別粗的感覺的

2017-06-03 16:45醫(yī)生回答：

是么,找一找

朱福印威縣中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎幫助網(wǎng)友：27169稱贊：3

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2017-06-03 07:32:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說的是由于鍛煉導(dǎo)致的腿部肌肉發(fā)達(dá)，這是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，需要運(yùn)動(dòng)的，不能休息，只要是沒有不適就需要堅(jiān)持鍛煉的。
      以上是對(duì)“我是一個(gè)體育生，因?yàn)闆]有放松的原因?qū)е卢F(xiàn)在大腿和小”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2017-06-03 08:42 ask78065780b9 追問

我現(xiàn)在因?yàn)榇笮⊥却值膯栴}。真的費(fèi)了很多神。過分粗大導(dǎo)致我現(xiàn)在身體都不均勻了，

2017-06-04 07:45醫(yī)生回答：

是需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)按摩腿部的。