我是一個(gè)高中生，也是一個(gè)體育生

      病情分析：
      體育生一般不會(huì)因?yàn)檎n程的問(wèn)題導(dǎo)致這樣要求不是很高，一定要放輕松
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是不要靠這樣的情況來(lái)提高自己的精神，會(huì)有成癮的作用，最后還是要自己休息好，上課注意力集中
      

      病情分析：
      你說(shuō)的情況是高中體育生發(fā)生的表現(xiàn)，這個(gè)喝咖啡提成也是可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意休息會(huì)，一次當(dāng)然這個(gè)年齡段青春發(fā)育階段肯定不太建議頻繁的使用，最好是可以通過(guò)生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是可以喝點(diǎn)咖啡來(lái)提神的，對(duì)身體健康沒(méi)有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常，要適量的鍛煉身體，按時(shí)休息，避免晚上熬夜。經(jīng)常，要保持心情舒暢。避免壓力過(guò)大。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)高中生，也是一個(gè)體育生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果平時(shí)睡眠比較好的話，是可以考慮用這個(gè)方法來(lái)提神的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)，要注意按時(shí)休息，規(guī)律睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。咖啡屬于興奮神經(jīng)的，喝多了也不好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，高中生，學(xué)習(xí)緊張，上課易疲勞，那可以適當(dāng)飲咖啡.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好平時(shí)注意合理安排時(shí)間，保證足夠睡眠，注意休息，緩解壓力，鍛煉，有助于改善。
      

      病情分析：
      這種情況是過(guò)度勞累導(dǎo)致的癥狀，不要經(jīng)常喝咖啡來(lái)提神，避免出現(xiàn)睡眠不足，對(duì)身體不利。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要多睡眠，不要過(guò)度勞累，避免出現(xiàn)體質(zhì)虛弱，不需要經(jīng)常用咖啡來(lái)提神，往往會(huì)對(duì)身體有傷害的。
      

      病情分析：
      你好，如果你平時(shí)胃好著的話，是可以喝的，咖啡在這方面具有一定的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)還是要注意休息，不能打疲勞戰(zhàn)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)高中生，也是一個(gè)體育生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是不建議服用的，對(duì)身體不適太好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您的情況建議不要單純的去喝咖啡，保證充足的睡眠。注意休息才是關(guān)鍵
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述?？梢赃m當(dāng)喝一些咖啡來(lái)提神，沒(méi)有什么很大影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的情況。但是不要過(guò)度了，以免刺激過(guò)度。適當(dāng)喝喝提神就行。同時(shí)還是要休息的，畢竟身體重要。
      

      病情分析：
      你好，上課時(shí)困倦主要還是因?yàn)闆](méi)休息好，或者睡眠質(zhì)量差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，每天作息要規(guī)律，睡眠要充足，適當(dāng)?shù)捏w育鍛練是必要的，喝咖啡可以的，注意不要喝太多，晚飯后也不要再喝了，會(huì)影響睡眠。
      

      病情分析：
      咖啡里面有咖啡因，它是從咖啡果中提煉出來(lái)的一種生物堿，適度地使用有祛除疲勞、興奮神經(jīng)的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但大劑量或長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)人體造成損害，特別是它也有成癮性，一旦停用會(huì)出現(xiàn)精神萎頓、渾身困乏疲軟等各種戒斷癥狀，不建議長(zhǎng)期喝。