不小心摔了一跤，請問多久才能做激烈運動

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，這樣的情況應該檢查一下，看看什么癥狀。
      指導意見：
      建議，這樣的情況如果沒有傷到到骨頭，就問題不大，主要是淤血和肌肉損傷涂抹些紅花油就可以！祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務??！根據(jù)你的描述，這是摔跤引起的
      指導意見：
      鑒于這種情況，可以外用云南白藥氣霧劑，另外盡量少活動，把患肢抬高。等徹底恢復就可以繼續(xù)運動。祝你健康??！
      

      病情分析：
      你好帥哥，根據(jù)您對情況和癥狀的描述，身體哪里有摔傷？
      指導意見：
      是局部肌肉拉傷還是有骨質(zhì)問題？單純軟組織損傷恢復快一些，如果有骨質(zhì)損傷那就需要八到十二周左右時間才能恢復，祝您早日康復！
      
      以上是對“不小心摔了一跤，請問多久才能做激烈運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！