健康咨詢描述: 今年我11歲半,體重才54斤,有點偏瘦,身高140厘米,我想增肥,請問怎么辦
病情分析:
根據(jù)您目前的年齡來估算,你們的身高體重都是要稍微低于同齡兒童平均水平的
指導(dǎo)意見:
您這種情況,平時注意適當(dāng)?shù)捏w育運動鍛煉,增強體質(zhì),加強營養(yǎng),晚上不要睡得太晚,平時可以補充一些鈣片牛奶。
病情分析:
你好,根據(jù)你的這個描述的話,那么建議你吃一些健脾丸,考慮你脾虛
指導(dǎo)意見:
平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,保證良好的睡眠,多參加戶外運動,增強體質(zhì)
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