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我晚上吃了一碗水蒸鴨蛋和很多番薯葉子會(huì)肥嗎

女 | 15歲 2017-05-31 20:28:02 3人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 你好,我晚上吃了一碗水蒸鴨蛋和很多番薯葉子會(huì)肥嗎

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周風(fēng)喜
周風(fēng)喜 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱贊:9
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2017-06-01 05:59:03 我要投訴

      病情分析:
      看了你的敘述,女孩十幾歲,正是青春發(fā)育期,多吃含高蛋白食物,會(huì)有利于生長發(fā)育,一般不會(huì)發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見:
      青春發(fā)育期就得多吃有營養(yǎng)的東西,才能長個(gè),有利于身體健康,青春期代謝快不容易發(fā)胖

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-06-01 06:12:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,晚飯一定要做到清淡。如果你飲食過多的話會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你一定要做到規(guī)律,清淡飲食,不要暴飲暴食,不要吃油膩的食物和辛辣刺激性食物,這樣很容易增肥的。

馬玲萍
馬玲萍 韶關(guān)啟德醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 新生兒黃疸,消化不良,肺炎,腹瀉,腹痛. 幫助網(wǎng)友:734
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2017-05-31 22:18:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的秒速,您所吃的食物熱量不高,不會(huì)導(dǎo)致肥胖,不需要太擔(dān)心了。
      指導(dǎo)意見:
      您好,你現(xiàn)在才15歲,不需要特意的減肥,會(huì)隨著身高的增長,體型也有所變化的。
      以上是對“我晚上吃了一碗水蒸鴨蛋和很多番薯葉子會(huì)肥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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