自己從小內(nèi)向膽怯，跟隨姥姥上學(xué)

      病情分析：
      你好，您這種情況是由于長(zhǎng)期的生活環(huán)境不良導(dǎo)致的，屬于輕度抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，您這種情況是需要接受治療的，長(zhǎng)期的心理治療再加上自我進(jìn)行調(diào)節(jié)，同時(shí)要跟父母溝通一下，多增加跟他們的親密感，都跟同學(xué)朋友交往。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，從小跟著姥姥上學(xué)，媽媽脾氣暴躁，不怎么關(guān)心理解您，這讓您沒(méi)有安全感，情感有需求無(wú)法緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松下來(lái)，盡量多想些開(kāi)心點(diǎn)的事情，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看身邊的美好，有事多和同學(xué)溝通，積極幫助同學(xué)，讓她們感受到您的關(guān)愛(ài)，主動(dòng)和您接觸，相信有了同學(xué)的信任和支持，您會(huì)做的更好。
      
      以上是對(duì)“自己從小內(nèi)向膽怯，跟隨姥姥上學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是性格因素的影響，或者是母親對(duì)你的負(fù)性評(píng)價(jià)過(guò)多，有自卑心理。父母外出打工，讓你感覺(jué)焦慮，煩躁，內(nèi)心缺乏安全感。內(nèi)心的抑郁情緒得不到及時(shí)的治療，給你的生活帶來(lái)了煩惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)和父母溝通交流，把自己的情況詳細(xì)和父母說(shuō)一說(shuō)，以尋求父母的理解和支持，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療，以免延誤病情，給你帶來(lái)不必要的傷害。在業(yè)余生活中，希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和熟悉的樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶(hù)外散散步，參加一些集體性的娛樂(lè)健身活動(dòng)，接觸更多的人，擴(kuò)大交際面，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，豐富自己的業(yè)余文化生活，努力使自己忙碌起來(lái)，充實(shí)起來(lái)。希望你對(duì)自己充滿(mǎn)信心，積極的配合治療，早日恢復(fù)健康。建議你接受心理咨詢(xún)治療。