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很內(nèi)向,不敢表現(xiàn)自己

女 | 13歲 2021-02-01 19:42:48 3人回復(fù) 來(lái)自臨滄市

健康咨詢描述: 在今晚,英語(yǔ)老師好心教我單詞,我卻不敢和他一起讀。老師問(wèn)我問(wèn)題時(shí),我怕出丑不敢說(shuō)話。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-02-01 19:48:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)以上情況考慮與你內(nèi)向的性格有一定關(guān)系,不敢和老師一起讀,老師提問(wèn)不敢回答,說(shuō)明你對(duì)自己缺乏自信心。一定要對(duì)自己增加自信心,因?qū)W習(xí)是一個(gè)學(xué)生最基本的工作。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以英語(yǔ)老師既然給你開(kāi)小灶的話,說(shuō)明老師內(nèi)心是想幫助你的,你一定要珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)與老師配合好,積極努力的去提高英語(yǔ)成績(jī)。老師問(wèn)你問(wèn)題就大膽的回答,即便是說(shuō)錯(cuò)了,老師可能也不會(huì)批評(píng)你。要改變自己的思想和認(rèn)知。

2021-02-01 19:58 ask93794275i9 追問(wèn)

如何充滿自信呢?

2021-02-01 23:20醫(yī)生回答:

相信自己可以配合老師進(jìn)行學(xué)習(xí),即便是做得不好老師也不會(huì)不喜歡你的,所以從內(nèi)心里要說(shuō)服自己,努力的去做。

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-02-01 19:58:07 我要投訴

      病情分析:
      英語(yǔ)老師在教你單詞時(shí),你不敢和老師一起讀,老師問(wèn)你問(wèn)題時(shí)你也怕出丑不敢說(shuō)話,這種情況和你性格內(nèi)向有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      通常認(rèn)為對(duì)老師的恐懼源于對(duì)于家長(zhǎng)的恐懼,尤其是對(duì)于父親的恐懼,如果一個(gè)人不能很好的和父親進(jìn)行溝通,有些害怕父親將來(lái)長(zhǎng)大后就會(huì)害怕老師和領(lǐng)導(dǎo)。這也是一種缺乏安全感的表現(xiàn),信心不足。建議把你的情況告訴家人,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量,獲得安全感,建立自信。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-02-01 20:02:10 我要投訴

      病情分析:
      你膽小內(nèi)內(nèi),面對(duì)老師不敢讀單詞,不敢回答問(wèn)題,這樣沒(méi)辦法交流你學(xué)習(xí)的情況。老師心里肯定也會(huì)著急,讓他也很無(wú)奈。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在的表現(xiàn)和你以前的生活經(jīng)歷有關(guān),主要是自己練習(xí)少,害怕出錯(cuò)內(nèi)心沒(méi)有安全感?,F(xiàn)在讓自己放開(kāi)一些,好壞不重要,關(guān)鍵先突破膽小怕事的習(xí)慣,然后再提高表達(dá)能力。
      以上是對(duì)“很內(nèi)向,不敢表現(xiàn)自己”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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