健康咨詢描述: 請問陰虛旺盛者飲食應(yīng)該多吃什么?還有就是手心腳心心口發(fā)熱算陰虛嗎?而且還容易發(fā)火,失眠多夢
病情分析:
臨床以心、肺、肝、腎的病證為主,主證多見咽干口燥,心煩易怒,轟熱升火,舌質(zhì)紅絳有裂紋,無苔或少苔,脈細數(shù)?;蛞姑露鄩?,心悸,舌碎,小便短赤(心火);或頭痛,面紅,目干澀痛,口苦大便干結(jié),脈弦(肝火);或干咳少痰,痰中帶血(肺火);或骨蒸潮熱,顴紅升火,伴頭昏,腰酸乏力等,男子遺精,甚則陽強易舉,女子夢交(腎火)。各臟的火旺可以交叉出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
育陰泄火。主方:黃連阿膠湯。方藥:黃連、黃芩、阿膠(烊化,沖)、白芍、生雞子黃。水煎、去滓,納膠詳盡,再納雞子黃攪合,分3次服,每日一劑。
病情分析:
一般陰虛內(nèi)熱的人群是需要吃一些滋陰清熱的食物,比如菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、銀耳,百合,枸杞等食物。如果比較嚴重,是需要采取藥物進行治療的。
指導(dǎo)意見:
建議平時需要注意休息,注意飲食,多喝水,飲食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,配合食物調(diào)理,是可以逐漸恢復(fù)正常的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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