這幾天家里收拾房子，干活干多了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你這幾天干活比較多，比較勞累，所以睡眠比較沉。長(zhǎng)期壓迫造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你這種情況考慮是長(zhǎng)期壓迫造成的胳膊發(fā)嘛？建議你注意休息，不要太勞累。
      

      你好，從描述的情況來(lái)看，是有勞累受涼夜里睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)壓迫導(dǎo)致的癥狀。這樣多注意頸部保暖防止受涼，多按摩一下，可以熱敷，夜里也要注意保暖，睡覺(jué)不要壓迫就可以緩解。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話是我又肌肉勞損引起，注意飲食清淡的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意晚上泡一個(gè)熱水澡的，這樣子的話可以緩解的。
      
      以上是對(duì)“這幾天家里收拾房子，干活干多了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適姿勢(shì)不合適引起的出現(xiàn)肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以試試外用云南白藥噴劑，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療不適，注意姿勢(shì)合適，調(diào)節(jié)情緒。