劉醫(yī)生，我重四歲就開始變胖了一直都減不下來

      你這種情況不要著急，建議有毅力。減肥，是一個長期的過程，不是短時間內(nèi)就能達(dá)到療效的，建議平時科學(xué)規(guī)律的生活飲食以清淡易消化為主，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，每天必須堅持有氧運動。
      

      病情分析：
      你目前的這個年齡本身就處在身體生長發(fā)育期，一定不能采取過多的方法，而以免影響正常身體生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前主要是形成規(guī)律的生活方式，保證正常的身體新陳代謝，作為治療基礎(chǔ)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你現(xiàn)在11歲，如果從4歲開始發(fā)胖的話，遺傳考慮關(guān)系密切。
      指導(dǎo)意見：
      建議：家族里面肥胖的人是不是很多呢，如果有家族史的話，建議你要好好控制飲食，少吃甜食和油膩的食物，多進(jìn)行體育鍛煉。
      
      以上是對“劉醫(yī)生，我重四歲就開始變胖了一直都減不下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥不會說減不下來的。主要還是與個人的一個缺乏鍛煉和飲食-
      指導(dǎo)意見：
      -管理沒有做好相關(guān)。建議是要學(xué)習(xí)正確健身知識，好好鍛煉避免影響健康。注意飲食方面適當(dāng)和結(jié)構(gòu)合理。