沒有外傷，沒有激烈運動

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，無緣無故地感覺腰痛已經三天了，很可能有腰肌勞損。
      指導意見：
      建議你可以進行局部的熱敷或者理療處理，必要的時候可以去醫(yī)院進行腰椎的ct或者核磁共振檢查，平時可以加強腰背肌的鍛煉。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.
      指導意見：
      建議你一定要睡硬板床.可以牽引.理療.紅外線.推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習.尤其是長期彎腰工作學習.每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
      

      病情分析：
      嗯，沒關系，我有辦法幫你治療你這個有可能是屬于勞累，腰肌損傷。
      指導意見：
      這個沒事，請到了一藥店買一盒云南白藥貼膏，再買一盒活血止痛膠囊。使用這兩種藥物質量就可以了。
      
      以上是對“沒有外傷，沒有激烈運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！