腰椎骨質(zhì)增生要如何治療和護理？

      指導(dǎo)意見：
      腰椎骨質(zhì)增生癥可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運動。
      

      病情分析：
      你好，腰椎骨質(zhì)增生是屬于腰椎椎體關(guān)節(jié)退行性病變，是屬于本虛標實病，以腎虛為本骨質(zhì)增生為標。
      指導(dǎo)意見：
      在臨床上治療方法有很多，可以口服中成藥抗骨增生丸或者是藤黃健骨丸，也可以采取牽引按摩針刺。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，給有可注意每天運動的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意多曬太陽的，可以每天快步走的，這樣子的話可注意拉伸還有按摩的，促進血液循環(huán)的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“腰椎骨質(zhì)增生要如何治療和護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎骨質(zhì)增生患者應(yīng)節(jié)制飲食，保持適當?shù)捏w重，避免肥胖。臨床發(fā)現(xiàn)肥胖患者一般骨質(zhì)增生發(fā)生在膝關(guān)節(jié)，比相似病情而體重標準者的治療時間要長，恢復(fù)要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關(guān)節(jié)的負擔，關(guān)節(jié)的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質(zhì)增生的重要環(huán)節(jié)。首選保守治療，經(jīng)過保守治療后（例如臥硬板床,牽引,推拿,針灸,理療,局部封閉口服中西藥等方法）效果不理想,也可以考慮撥針治療。建議對癥治療，祝您健康