健康咨詢描述: 我是一名大一學生!現(xiàn)在感覺大腦沒有以前的那種激情,對什么都沒興趣,喜歡走神,想學什么都學不進去。整天感覺在混日子。曾試圖改變這種狀況,但自己改變不了,感覺有時控制不住自己!比如本來想好好看書,但看了一會就覺得疲憊困倦!
病情分析:
注意力不能集中、易疲勞情況中醫(yī)認為是脾氣虛所致,治療可以選服用參苓白術散和補脾宜腸丸、附子理中丸都是非常好的中成藥
指導意見:
飲食上易多吃補脾益氣的食物如粳米、薏米、扁豆、葡萄、胡蘿卜、馬鈴薯等。
病情分析:
你好,從你描述來看,這種情況可能是思維遲緩,情緒低落,意志力減退表現(xiàn)。這是一種神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
指導意見:
建議你學會自我調節(jié),避免精神緊張,轉移注意力,學會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好,適當體育鍛煉,做到身心輕松,
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