我的大腿很粗，我長期下班回家騎自行車能減下去嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況只要不影響你正常的生活質(zhì)量就可以啦，不用處理。
      指導(dǎo)意見：
      如果要減肥的話，一定要采取科學(xué)合理有效的方法，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉?？刂骑嬍?，不要吃油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，不要老是以為運(yùn)動(dòng)一下就會(huì)造成腿部肌肉明顯的。沒有那么容易的。反而有運(yùn)動(dòng)的情況下幫助減脂。
      指導(dǎo)意見：
      是有利改善大腿粗的情況的。注意飲食方面也要注意好。才有利減肥的。飲食注意是控制整體攝入量。注意飲食結(jié)構(gòu)。如少吃油膩的。多吃青菜、適當(dāng)水果、粗糧替代一定主食，主食別過多。
      

      病情分析：
      可以進(jìn)行嘗試的，大腿粗是因?yàn)橥獠康闹窘M織是比較多的情況的，然后就是通過騎車子鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      肯定是會(huì)減少脂肪的含量的，然后就是當(dāng)然也肯定是會(huì)引起肌肉組織肥大的，但是不會(huì)全部變成肌肉的
      
      以上是對(duì)“我的大腿很粗，我長期下班回家騎自行車能減下去嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！