昨天早上跑步五公里回來(lái)沖涼就上班了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是受涼所引起的，與運(yùn)動(dòng)后沖涼水澡有直接的關(guān)系，就會(huì)出現(xiàn)上述不適的癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用撲熱息痛片、999感冒靈顆粒按說(shuō)明服用，多喝溫開(kāi)水，注意休息，避免再次受涼.
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于激烈運(yùn)動(dòng)以后引起的癥狀，會(huì)引起胸悶以及全身酸痛等癥狀的，你的情況需要積極治療的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況我建議注意休息，多吃雞蛋和肉類等食物的，你的情況繼續(xù)運(yùn)動(dòng)或者服用美洛昔康膠囊治療就行的，都能緩解的，一般一開(kāi)始不要做太激烈運(yùn)動(dòng)的，祝你健康
      
      以上是對(duì)“昨天早上跑步五公里回來(lái)沖涼就上班了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！