健康咨詢描述: 失眠焦慮。想結(jié)束現(xiàn)在的婚姻但是沒有要結(jié)束的正當(dāng)理由
如果你是因?yàn)榛橐霾恍腋K鸬氖呓箲]這種情況,你最好還是考慮是否結(jié)束這段婚姻,結(jié)束婚姻并沒有什么理由,只要自己認(rèn)為與對方不合適在一起,那這個就是理由,另外對于失眠焦慮,建議你最好自我調(diào)整或者尋求心理醫(yī)生的幫助。
病情分析:
你好,建議平時盡量多尋求其他家人朋友的支持幫助,靜下心想想。
指導(dǎo)意見:
明確自己需要什么樣的生活,在和對方加強(qiáng)溝通交流,可以通過聊天,運(yùn)動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
病情分析:
根據(jù)你所說的情況,想結(jié)束現(xiàn)在的婚姻,讓您糾結(jié),失眠焦慮。
指導(dǎo)意見:
建議您還是想清楚了,自己的婚姻為什么讓自己有這樣的想法,在這樁婚姻里面自己到底需要什么?如果實(shí)在想不通,就讓自己不要想了,還是好好多日子。想想假如結(jié)束了這段婚姻,你就不糾結(jié)了嗎?
以上是對“失眠焦慮。想結(jié)束現(xiàn)在的婚姻但是沒有要結(jié)束的正當(dāng)理由”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線