健康咨詢描述: 16歲,來月經(jīng)已經(jīng)5年了身高1米48,怎樣才能增高身高?
病情分析:
您好,建議選擇檢查骨X光確定是否已經(jīng)閉合了,已經(jīng)閉合是無法長高的
指導(dǎo)意見:
您好,如果沒有閉合的話是可以長高的,注意避免吃辛辣食物的,服用一些含維生素D的鈣片等
病情分析:
按照你的年齡考慮可以繼續(xù)長高,身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
上述情況建議每天運動鍛煉,多進(jìn)行彈跳運動,注意補充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),可以去檢查下骨骺線情況
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