我是個(gè)胖紙，170斤

      根據(jù)你描述的情況分析，建議采用科學(xué)安全的方式，適量的控制飲食和體育運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合，如果長期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果。每天堅(jiān)持跑步跳繩或騎自行車的有氧運(yùn)動(dòng)方式。減肥是艱苦漫長的過程，只要堅(jiān)持就會(huì)有效果。同時(shí)有助于身體的健康發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述你有點(diǎn)胖，肉也松，好的減肥方法就是節(jié)食和多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你的敘述你的這種情況建議多運(yùn)動(dòng)，跑步，跳繩等，把脂肪變成肌肉，三餐合理安排飲食，晚餐必須少吃。

      病情分析：
      您好，身高是多少？吃的多嗎？飲食偏愛甜食，油膩辛辣，油炸的嗎？睡眠怎么樣，平時(shí)有沒有運(yùn)動(dòng)？
      指導(dǎo)意見：
      首先建議您控制飲食，每頓都少吃，要清淡，盡量水煮，別吃油膩辛辣油炸的及小食品，一定增加體育運(yùn)動(dòng)量，要是降不下來再考慮用藥。
      以上是對(duì)“我是個(gè)胖紙，170斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你服務(wù)，從你描述的身高和體重看你屬于嚴(yán)重的肥胖
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是應(yīng)該減肥了，最好最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)和少食，建議你每天有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，每餐少食，持之以恒就會(huì)達(dá)到你想要的效果