有①年多了腰抽的有得時(shí)候時(shí)間二十分鐘最長(zhǎng)時(shí)間了

      你好，根據(jù)身體出現(xiàn)腰部不適的臨床表現(xiàn)情況，考慮是腰肌勞損或者是局部組織損傷，建議到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查以后，針對(duì)病因調(diào)理身體，避免過(guò)度疲勞和受寒受涼。

      根據(jù)你描述的情況考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做個(gè)腰椎磁共振檢查，明確診斷?？梢酝ㄟ^(guò)腰椎按摩、理療，牽引進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要睡硬板床，避免久站久坐彎腰。

      您好有沒(méi)有伴隨有腰部疼痛之后，沿大腿的外側(cè)往下放射性的疼痛，這種情況多考慮是有腰椎間盤的問(wèn)題，嗯，治療上一般主張中醫(yī)針灸推拿的方法來(lái)治療。
      以上是對(duì)“有①年多了腰抽的有得時(shí)候時(shí)間二十分鐘最長(zhǎng)時(shí)間了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！